话说碰瓷的都不敢来巫溪了，原因竟是...
巫溪网微信点歌台换大招啦！点歌方式：加巫溪网公众微信发送“点歌”即可参与报名投票，还可以上巫溪广播电台约！
近来巫溪在不知不觉间就开启了高温热死人模式，说好的今天下雨呢？雨没下成就算了，但还那么热……尤其正午的时候，那感觉叫一个爽歪歪。今天中午小编想出去吃饭，结果才跨出门我们就哭着回来了……尼玛真的好热，温度直飙35啊有木有！还是叫外卖吧！
在等外卖的时候逛了一下巫溪论坛，发现一个笑话真的很好笑：
巫溪街上一老头被转弯的车子抵滚了，司机心子坝坝都嘿落了，哪晓得老头二话没说车个背爬起来哒。围观的人议论纷纷＂老头不得撇＂＂老头素质真高，不碰瓷＂＂老头身体杠得起哟＂“老头有医保所，哎哟不错噢”！… 突然老头说：你们晓得个锤子！你们躺下来筶哈也，裤儿差点都给我燃起来了，灰烫！
好吧，这虽然是个笑话，但也确实反映了我们巫溪的高温，34、35、36……这温度，胆敢碰瓷的，躺地上太长时间绝对是三级烫伤……
这种高温炙烤，小编表示伤不起，老板，你放开我，我要去冷宫冷静一下啊……
巫溪每年夏天都是高温，这么多年了……小编都不知道我是怎么熬过来的，没办法啊，天太热，伤不起啊。
不过即使是这样的高温下，还依旧有人兢兢业业的坚守在岗位上。
他们冒着三十几度的高温，顶着炎炎烈日，一扛就是一整天，看完这些我们都不好意思喊热了！只能乞求明天一定要下雨呀！
天太热，出门或者在家都要注意防暑啊！请仔细看避暑小妙招：
1少吃多餐
一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多
2放慢动作
避免剧烈活动，巨烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。
3绿豆汤
绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效，对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此，绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。
4要打太阳伞
尽量不要在上午11时到下午3时这个高温时段出门；出门时要带齐防暑物品，随身携带人丹、十滴水等防暑药品；在日光下行走要打太阳伞；饮食上要以清淡为主，多吃水果，不断补充水分；充分休息，不要开夜车以免降低身体抵抗力。
5空调不宜开得太大
人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。所以国家提出了将空调温度定位26度的倡导节约的口号，在这个温度下，人既不感到冷，也不感到热，空调也比较省电。
6游泳
7尽量打开时间差进行户外活动
比如说中午十一点到十二点这一个小时，还有下午的一点到两点，这段时间最好猫在屋里不要进行与阳光的亲密接触哦，因为这段时间中，是每一天紫外线放射的最强时期，所以如果你想避暑或是防晒，这段时间你就注意喽
8总扇扇子可不是好习惯
只会越扇越热的，俗话说：扇扇不如自来风~让自己的心平静下来，深呼吸一下新鲜空气，你会发现夏天真的很美好，自然也就凉爽了许多。其实避暑方法有很多种，不过是因人而异，不管怎样，希望你能够开开心心的度过这个快乐的夏季！
9多喝水，常吃VC水果，摄取蔬菜营养以补充水分
有的足够的水分你才能抵挡住炎炎夏日啊~比如西瓜，桃子，苹果，西红柿等常见的水果蔬菜等，不仅避暑一流还可以美化你的肤质哦！夏天人比较容易出汗，建议多喝水，排毒，缓解血液浓稠度。
好热，好热，下班去，下班去，找我的生死之交去了……
【活动】康韵足浴会馆开业大吉，携手巫溪网微信抽奖活动开始了，打开“巫溪网”微信——文字编辑“康韵足浴”发送至巫溪网——得到一次大转盘机会，精品礼品等你来拿哟！更多关于巫溪的本地信息，点击下方“阅读原文”查看！点歌客服微信：2314854721